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清肺吃什么食物好(清肺最好的食物)

时间:2022-01-18 来源:eisar.com.cn 作者:月夜星空文库网

吃什么食物可以清肺?吃什么食物可以清肺,浓痰?

病情分析:

.梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,石榴有生津液、止烦渴作用,柑桔有生津止咳、润肺化痰,柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效,百合润肺止咳、清心安神,对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效,萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食,.荸荠有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,银耳能润肺化痰、养阴生津

指导意见:

需要注意的是,食用新鲜水果和蔬菜一定要适量,过食或暴食亦会影响身体健康。新鲜水果含糖量较高,老年人及糖尿病患者、心脑血管疾病患者尤须慎食。

清肺吃什么食物好

吃什么对胆好?什么食物清肺?

最好排毒就是上户外活动加速新陈代谢,多喝水,把毒素代谢出来,别让它在体内停留过长。最好去医院做下检查。或者可以适量吃一些白萝卜、醋、洋葱、糙米等。也可以在屋里摆些吸毒的花草,如吊兰。

咳嗽吃什么好的快?

咳嗽是指肺气上逆作声、咯吐痰涎或干咳无痰的病症。 e, Xv t 5

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临床分外感咳嗽与内伤咳嗽两类,外感咳嗽,多因六淫外邪侵袭肺部,使肺气不得宣发所致;内伤咳嗽,多因脏腑功能失调,累及肺脏,使肺失肃降而成。外感咳嗽是新病,治疗以疏散外邪,宜通肺气为主,使邪去正安。内伤咳嗽是宿疾,治疗以调理脏腑功能为主,有健脾、养肺、益气、补肾、清肝、化痰顺气等法,扶正以祛邪。 U q)|]a &e

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一般说,初咳不宜滥用补涩,久咳不宜妄投苦寒。这些治则,也适用于指导饮食疗法配方。在食物选择方面,新鲜蔬菜、柑橘、梨、柚子、柿饼、橘饼等,可根据症状选食。但烟酒、辛辣刺激食品、油腻黏滞不易消化食品,以及温燥助痰之品皆不宜多食,这些都是本病饮食疗法所应注意的,现介绍几款咳嗽的食疗经验方及其家庭制作方法。 gcr,? rE <

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川贝炖冰糖 _je f{ j

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配方川贝6g~10g(打碎),加入冰糖和开水适量,隔水炖服。一日二次,早晚食用。 -; T> 4B=

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方释川贝炖冰糖,具有止咳、润肺、消痰功效。民间常用来治疗肺燥久咳、干咳痰少等症。用贝母配糖治咳,《本草纲目》也有记载。 g=pz&cz;>\

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川贝,性味甘苦微寒,色白而润,专入心、肺二经,为镇咳祛痰常用要药。功能润心肺,化燥痰,散结除热。《本草纲目》说:川贝“甘寒润肺可消痰”。据药理研究,本品“含有川贝母硷等多种生物碱,能扩张支气管平滑肌,故有良好的镇咳祛痰作用”。 ^ `YSl *:

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冰糖润肺止咳。川贝炖冰糖,是治疗肺燥及阴虚咳嗽的有效食疗方,《本草纲目》谓:“贝母清肺消痰止咳、沙糖丸食。”但属寒痰、湿痰所致咳嗽不宜。 U_!"&O5l r

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罗汉果陈皮瘦肉汤 bEbO){Fe

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配方罗汉果一个,陈皮6g,瘦猪肉100g。先将陈皮去白洗净,然后与罗汉果、瘦肉共煮汤,熟后去罗汉果、陈皮,饮汤食肉。一日二次,早晚食用。 wia s ]u|

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方释罗汉果陈皮瘦肉汤,有祛痰火、健脾胃、理气消痰止咳功效。适用于肺燥咳嗽痰多、咽干口燥等症。《岭南草药录》曾有理痰火咳嗽,取罗汉果和精猪肉煎汤服之的记载。 a>sU q["

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罗汉果,味甘性凉无毒,入肺、脾二经,有清肺化痰、润喉止咳、生津止渴等作用,其果肉味极清甜,这可能与罗汉果含有丰富的葡萄糖或果糖有关。《广西中药志》说:它能止咳清热、凉血润肠,治咳嗽,疗胃热便秘。陈皮味辛苦性温,《雷公药性赋》说它“可升可降,阳中阴也。其用有二:留白补胃和中,去白消痰泄气”。瘦猪肉滋养脏腑、扶正祛病。民间用罗汉果治疗肺燥咳嗽,方法很多,有用罗汉果泡茶渴,或罗汉果与猪肺煮汤食。市售的罗汉果止咳露亦适用。本方配以陈皮少许,可增强其理气化痰作用。 z2! N BO v

姜汁冲蜜糖 ( U!W D`Ym

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配方姜汁半匙,蜜糖一匙。温开水冲服。一日二次,早晚食用。 bL *;N3#E

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方释姜汁冲蜜糖,具有和胃润肺、消痰止咳、祛寒功效。民间常用来治疗老人慢性咳嗽,或燥咳寒咳等。关于姜与蜜糖配伍治疗咳嗽,《本草纲目》有“久咳,可用生姜与蜜煮食”的记载。 yKZ ~ ^

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生姜,性味辛温,入肺、脾、胃三经,具有发表散寒、温中止呕、消痰行水及解毒等作用。《本草便读》说:生姜“蜜炙则润以兼疏,散肺部风痰之咳嗽,姜汁豁痰通络”。蜜糖性味甘平,为蜜蜂采百花之精英酿成,是补虚润肺、滋养强身之医食兼优佳品。《本草纲目》说:它“生则性凉,故能清热,熟则性温,故能补中,甘而和平,故能解毒,柔而濡泽,故能润燥”。姜汁得蜜糖之滋润,不虑其辛温伤肺,蜜糖得姜汁以调中畅胃、消痰下食,不虑其气壅腻滞,相得益彰。但咳嗽而兼泄泻者不宜。

清肺吃什么食物好

吃什么对咳嗽好啊?

1. 以晨起为重,痰呈白色粘液泡沫状,粘稠不易咳出,有急性呼吸道感染时,症状迅速加剧,痰量增多,呈黄脓性,偶有痰中带血。

2.哮喘、气急。慢性支气管炎反复发作后,因支气管粘膜的迷走神经感受器反应性增高,可出现喘息、气急。喘息型支气管炎在症状加剧或继发感染时,常有

2. 患者应在医生的指导下用药,自购非处方药物也应得到医生的指导。常用的药物有抗菌药物,祛痰镇咳药物,如吐根糖浆、溴己新(必嗽平)、氯化铵、喷托维林(咳必清)、右美沙芬等。

3. 服用中成药也应在中医辨证的基础上选用:

4. 1.属外感咳嗽的,如为风寒咳嗽宜宣肺散寒止咳,可选用风寒表实感冒冲剂、半夏露冲剂、止嗽丸、川贝止咳露、杏苏二陈丸、杏仁止咳冲剂等;属风热咳嗽宜宣肺清热止咳,可选用羚羊清肺丸、蛇胆陈皮末、止咳定喘丸、桑菊银翘散、银柴冲剂等。

5. 2.属痰湿咳嗽的,宜理气燥湿,化痰止咳。可选用二陈丸、顺气止咳丸、橘红痰咳冲剂、止嗽扫痰丸、气管炎丸、半夏片等。

6. 3.属气虚咳嗽的,宜补肺益气,化痰宁嗽。可选用止咳化痰丸、人参保肺丸、固肾定喘丸。

7. 4.属阴虚咳嗽的,宜养阴润肺,化痰宁嗽。可选用宁嗽太平丸、润肺止咳丸、贝母梨膏、贝母二冬膏、养阴脉安片、郝氏养肺丸等。

1. 在临床缓解期要注意生活规律,劳逸结合,早睡早起,注意休息,预防感冒,避免到环境污染严重、有刺激性气体及人员稠密的场所去;在慢性迁延期,要减少体力劳动和户外活动,积极治疗;在急性发作期,要卧床休息。

2.食物要清淡易消化,宜吃新鲜蔬菜,如大白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等,为补充各种维生素、无机盐的消耗,多吃柑橘、梨、枇把、百合、莲子、白果等具有止咳化痰作用的果品。忌吃韭菜等辛辣食物。戒烟、戒酒。

3.可选择一些适合自身情况的体育项目,适当多进行一些户外活动,如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、练气功等活动,以增强体质,预防感染。在寒冷季节,可适当进行耐寒锻炼,以增强抵抗力。止咳吃梨方法:

最基本的——生食:民间对其有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。因此,生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑,以及便秘尿赤等症状。

最省事的——榨汁:将梨榨成梨汁,或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。

最常见的——冰糖蒸梨:冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用。

医用梨的20个药方:

(1)感冒、咳嗽、急性支气管炎:生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖蒸熟吃。或将梨去顶挖核,放入川贝母3克、冰糖10克,置碗内文火烛之,待梨炖熟,喝汤吃梨,连服2~3天,疗效尤佳。

(2)慢性气管炎、干咳少痰、口干舌红。便秘:生梨1个,蜂蜜或冰精放入梨内,蒸熟吃梨喝汤,每日1次,连吃5天为一疗程。或梨挖心削皮,放入北杏仁10克,冰糖30克蒸熟吃,可止咳化痰,清热生津。

(3)肺热、咽疼、失音:雪梨捣汁徐徐含咽,每日服3~4次。

(4)肺热咳嗽:生梨加冰糖炖服,或生梨去心加贝母3克炖服;或梨1个,芦根30克,冰糖同煮,睡前热食,见小汗为佳,食3天;或梨汁、藕汁等量服。

(5)百日咳,梨挖心装麻黄1克或川贝3克,桔仁6克,盖好蒸熟吃。(6)肺结核咯血、干咳无痰:川贝10克,梨2个削皮挖心切块,加猪肺煮汤,冰糖调味,可清热润肺、止咳去痰。

(6)肺结核虚弱:梨汁100毫升,人乳100毫升蒸热饮,可补虚生血、养阴润燥。

(8)肺痰咳嗽、干咳咯血:雪梨6个。削皮挖心,将糯米100克煮成饭,川贝粉12克。冬瓜条100克切碎。冰糖100克拌匀,装入梨中,蒸50分钟后食用,早晚各服1次,可润肺化痰,降火止咳。

(9)小儿风热咳嗽、食欲不振:鸭梨水煎取汁,加入大米煮粥。

(10)咽炎、红肿热痛、吞咽困难:沙梨用米醋浸渍,捣烂、榨汁,慢慢咽服,早晚各1次。

(11)久咳肺阴已伤、咳嗽痰少、咽干口燥:雪梨1个、百合15克,冰糖25克,水煮,待百合熟透时,即可食用。

(12)清痰止咳:将梨捣汁,加姜汁、白蜜;或将梨熬膏加姜汁、白蜜食用用。

(13)浸润性肺结核,雪梨干100克、菠菜根、百合、 珍珠母各50克,水煎透后食用。

(14)津液不足、干咳:雪梨1个,菊花、麦冬各25克,水煎后加适量白糖服用。

(15)失音:梨汁频饮或用梨切碎加冰糖炖汁服。

(16)太阴温病、口渴:甜梨1个,切成薄片,在凉水内浸半日,捣取汁,时时频饮。

(17)呕吐、药食不下,大雪梨1个,将丁香15粒刺入梨内,用湿纸包4~5层,煨熟食之。

(18)醉酒:梨生食或梨榨汁服。

(19)风热咳嗽:梨1个,葱白连须7条,白糖10克加水煎服。

(20)热病口渴、咽干及酒后烦渴:雪梨、鲜芦根、荸荠、鲜藕、鲜麦冬(或甘蔗)适量切碎榨汁饮止咳吃梨方法:

最基本的——生食:民间对其有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。因此,生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑,以及便秘尿赤等症状。

最省事的——榨汁:将梨榨成梨汁,或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。

最常见的——冰糖蒸梨:冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用。

医用梨的20个药方:

(1)感冒、咳嗽、急性支气管炎:生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖蒸熟吃。或将梨去顶挖核,放入川贝母3克、冰糖10克,置碗内文火烛之,待梨炖熟,喝汤吃梨,连服2~3天,疗效尤佳。

(2)慢性气管炎、干咳少痰、口干舌红。便秘:生梨1个,蜂蜜或冰精放入梨内,蒸熟吃梨喝汤,每日1次,连吃5天为一疗程。或梨挖心削皮,放入北杏仁10克,冰糖30克蒸熟吃,可止咳化痰,清热生津。

(3)肺热、咽疼、失音:雪梨捣汁徐徐含咽,每日服3~4次。

(4)肺热咳嗽:生梨加冰糖炖服,或生梨去心加贝母3克炖服;或梨1个,芦根30克,冰糖同煮,睡前热食,见小汗为佳,食3天;或梨汁、藕汁等量服。

(5)百日咳,梨挖心装麻黄1克或川贝3克,桔仁6克,盖好蒸熟吃。(6)肺结核咯血、干咳无痰:川贝10克,梨2个削皮挖心切块,加猪肺煮汤,冰糖调味,可清热润肺、止咳去痰。

(6)肺结核虚弱:梨汁100毫升,人乳100毫升蒸热饮,可补虚生血、养阴润燥。

(8)肺痰咳嗽、干咳咯血:雪梨6个。削皮挖心,将糯米100克煮成饭,川贝粉12克。冬瓜条100克切碎。冰糖100克拌匀,装入梨中,蒸50分钟后食用,早晚各服1次,可润肺化痰,降火止咳。

(9)小儿风热咳嗽、食欲不振:鸭梨水煎取汁,加入大米煮粥。

(10)咽炎、红肿热痛、吞咽困难:沙梨用米醋浸渍,捣烂、榨汁,慢慢咽服,早晚各1次。

(11)久咳肺阴已伤、咳嗽痰少、咽干口燥:雪梨1个、百合15克,冰糖25克,水煮,待百合熟透时,即可食用。

(12)清痰止咳:将梨捣汁,加姜汁、白蜜;或将梨熬膏加姜汁、白蜜食用用。

(13)浸润性肺结核,雪梨干100克、菠菜根、百合、 珍珠母各50克,水煎透后食用。

(14)津液不足、干咳:雪梨1个,菊花、麦冬各25克,水煎后加适量白糖服用。

(15)失音:梨汁频饮或用梨切碎加冰糖炖汁服。

(16)太阴温病、口渴:甜梨1个,切成薄片,在凉水内浸半日,捣取汁,时时频饮。

(17)呕吐、药食不下,大雪梨1个,将丁香15粒刺入梨内,用湿纸包4~5层,煨熟食之。

(18)醉酒:梨生食或梨榨汁服。

(19)风热咳嗽:梨1个,葱白连须7条,白糖10克加水煎服。

(20)热病口渴、咽干及酒后烦渴:雪梨、鲜芦根、荸荠、鲜藕、鲜麦冬(或甘蔗)适量切碎榨汁饮梨 多吃点白梨会好的快一点。梨

金银花药是咳嗽糖浆。土办法是用梨煮糖水喝,小时候常用的吃银黄颗粒冲剂.

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