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悲观的人有5个特点,成为悲观的人会有意想不到的好处

时间:2021-09-15 来源:eisar.com.cn 作者:月夜星空文库网

  悲观主义者总是看到消极的一面。悲观的人总是往最坏的方面想,通常被认为是不快乐、悲观的人。然而,悲观主义者和现实主义者之间的界限有多模糊呢?悲观主义者的特征1. 总是做最坏的打算这与任何事情都有关系;面试的结果,电话响的原因,或者今晚的派对会有多有趣。悲观主义者是一个“半空”的人,从来不会对事情会比预期的更好抱有希望。2. 发现很难看到生活的乐趣一个悲观的人不会决定成为一个扫兴的人;那就是一个消极的人,他会故意去发现生活中不好的一面。悲观主义者可能会拼命地想和其他人一样兴奋,但却发现不可能理性地和其他人想得一样。3.难以建立信任的关系作为一个天生的悲观主义者,一个人要想充满正能量地展望未来,需要付出很多努力。因此,这些人真的很难形成亲密的情感纽带,因为他们的内在期望是,结果会很糟糕,他们的信任会被粉碎。4. 焦虑的倾向虽然悲观主义者周围的世界看起来很幼稚,但要想不被所有可能出问题的可能性压垮是很难的。这可能会导致压力和焦虑,感到孤立的担心和担心,似乎没有其他人可以看到。5. 擅长应急计划悲观主义者可能认为自己是现实主义者;不管怎样,他们总是有b计划。如果你不能接受计划成功的可能性,你就会一直为后果做计划,并在事情发生的时候有一个后备计划。这使得悲观的人成为优秀的团队成员,他们能比大多数人更好地处理问题和挑战。悲观的人和现实的人有什么区别?许多悲观主义者会宣称自己是现实主义者。他们没有其他的思维方式,可能觉得所有的乐观主义者都很容易上当受骗,因为他们没有看到迫在眉睫的危险。然而,现实主义和悲观主义是两回事。逻辑与假设现实主义者用逻辑推理来决定他们认为最有可能的结果是什么。悲观的人没有这种逻辑能力,会自动假设最坏的情况,不管有什么证据表明事实并非如此。接受其他意见悲观主义者很难接受其他人可能会有不同的感受。他们甚至觉得说服别人相信自己是对的是他们的责任。另一方面,现实主义者能够承认不同的观点,如果人们不同意他们的观点,他也不会太在意。不过他们会确信自己仍然是正确的!保持控制不能看到任何事情的积极面可能会让你失去动力。它经常导致悲观的人体验焦虑和压力。现实主义者不会遭受同样的痛苦,因为他们知道自己的观点来自事实和演绎。做一个悲观的人有什么好处?这并不完全是厄运和悲观。所以,如果你认为你可能是一个天生的悲观主义者,那么你可以从这种性格中吸取一些积极的东西!1. 有限的期望这似乎是不利的一面,但事实上,一个悲观主义者如果把自己的期望值定得很低,他会比其他人更高兴地感到惊讶。这可以是一个有效的防御机制,以应付以前的失望和减轻严重受伤的机会。2. 预防保健如果你总是做最坏的打算,你很可能会相信,每一个肿块都是一种绝症。悲观主义者倾向于很好地照顾自己,并对任何潜在的健康问题做出快速反应。这使他们更有可能有效地管理任何疾病。3.抵抗压力悲观的人比我们大多数人更不容易相信假新闻或听取坏建议。他们用消极的观点作为一种认知工具来分析和应对新情况。因此,他们比大多数人更有勇气坚持自己的信念。这使得悲观主义者比其他人更不可能相信宣传。4. 没有强迫的感觉当事情进展不顺利时,乐观主义者往往会被击垮。悲观的人会一直看到它的到来,所以他们会在情绪上为后果做准备。通常情况下,乐观主义者会觉得有必要持续保持乐观,甚至在他们感觉不好的时候假装乐观,这可能是一种有压力的经历。结论现实是,我们中的大多数人并没有选择自己的个性,我们需要学习应对策略来管理我们不那么积极的特质。然而,总有改变的能力。认识到你想要从事的任何趋势是实现个人发展的第一步。接受你是谁,以及如何最好地处理你的个性,以确保它不会消极地影响你的人际关系和社会交往,这对我们所有人来说都是至关重要的,以确保我们忠于自己,过最好的生活。

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